どうして人類は、くせ毛やうねり毛というやっかいなものを残したのでしょうか？
直毛で生まれたかった…と10000回思った話はさておき、今回は「くせ毛を根本的に直すことはできるのか」という話題に触れてみます。
なおタイトル通り、根本的に治すことは不可能です…。
しかしくせ毛を弱める方法と、縮毛矯正を受けた正直な体験談をお伝えします。
このページの内容
- くせ毛を根本的に治すことはできる？
- くせ毛を弱める効果的な方法3選
- 縮毛矯正を受けて自信がもてた話
このページの監修者
中川俊樹
大阪の梅田・東京の表参道にある美容院、EXCIA（エクシア）の代表。くせ毛に悩む方のために専門サロンを立ち上げ、100名以上の髪質改善に取り組んでいる。ダメージケアに力を入れており、独自の技術とノウハウでその人に合ったストレートヘアを提供している。
当サイト「トライサロン」は、縮毛矯正と髪質改善の正しい情報を発信するメディアです。
縮毛矯正と髪質改善によって髪をケアする2名のライター（さやか と ゆうすけ）の原体験を元に、髪でお悩みの方に適切な情報を届けます。
「雰囲気よくなったね！」と言われる未来のために、当サイトの情報をぜひ参考にしてください！
【悲報】くせ毛を根本的に治すことはできない
信じたくないですよね。
しかし、これが事実です。
とはいえくせ毛のメカニズムを知っておけば、自分の髪との向き合い方がわかります。
すると治すことはできなくても、直毛っぽくなれる改善ができますよ。
さやか
くせ毛を根本的に治すことができない理由
理由は、遺伝によるものだからです。
目の大きさや肌の色のように、髪も遺伝する性質を持っています。
そしてくせ毛には4種類あり、あなたのくせ毛がどれなのか1度確かめてみましょう。
くせ毛の種類とは
見たことがある人も多いかと思います。
くせ毛には上記のとおり、
- 波状毛
- 捻転毛
- 連珠毛
- 縮毛
この4種類が存在しています。
なので自分がどの種類であるか知っていると、「波状毛 改善方法」といった感じで、より具体的な対策や経験談を見ることができますよ。
さやか
余談：くせ毛を活かそう！というコメントは無視しよう
くせ毛の種類などを調べていると、「くせ毛を受け入れ、活かしましょう！」みたいな意見がたまに出てきます。
確かにあの意見は正しいのですが、、やっぱりストレートのさらさらヘアには憧れますよね…。
さやか
なので直毛になりたい方は、縮毛矯正やストレートパーマも視野に入れてみましょう。
やはり1番効果的なのは縮毛矯正であり、正直な話、いまある悩みは基本すべて吹き飛びます。
くせ毛から直毛になった人は何をした？
ネットやSNSを見ていると、たまに「中学生からくせ毛だったのに急に治ったww」みたいな声を見かけたことがありませんか？
彼らはなぜ、くせ毛が治ったのでしょうか。
後天性なら治せる可能性あり
くせ毛には「先天性」と「後天性」があります。
そしてあなたが後天性の場合、このページでお伝えする方法でくせ毛が改善される可能性があるのです。
ちなみに、後天的にくせ毛になる人の特徴は以下です。
後天的にくせ毛になる人の特徴
- ヘアケアを全くしていない
- 毛穴に汚れがたまっている
- ドライヤーをかけすぎている
上記の場合、後天的にくせ毛になる可能性があります。
少しでも思い当たる方は、くせ毛を弱める効果的な方法もチェックしていきましょう。
くせ毛を弱める効果的な方法3選
くせ毛を弱める方法を3つ紹介します。
くせ毛を弱める効果的な方法3選
方法①：使用するヘアケア剤を変える
髪の栄養が不足すると、くせ毛になる確率が高まります。
そのため市販の安いシャンプー等を使っているなら、美容院にあるようなヘアケアグッズを使ってみてもいいでしょう。
くせ毛の人におすすめのヘアケアグッズ
おすすめアイテム
MEDULLA（メデュラ）
MEDULLA（メデュラ）は、女優の成海璃子さんや山本舞香さんも使用する、オーダーメイドシャンプーです。 10個の質問にポチポチして回答するだけで、あなたにあったシャンプーを作ってくれ、その新鮮さとツヤ髪を作る補修力で人気となっています！
評価 種類 シャンプー おすすめポイント 無料で髪質診断ができる！ 有名ホテルの「東京ベイ」でも取り扱われたほどで、香りが良いことでも注目を集めている優秀なシャンプーです。 髪質診断は無料のため、まずは1分で行える無料診断だけでもおすすめします！
Tricore（トリコレ）
Tricore（トリコレ）は、ヘッドスパノズル型の生トリートメントです。 22種の栄養素で髪内部を補修し、次の日は髪がとてもまとまりやすくなることで口コミ人気が高い商品となっています。
評価 種類 トリートメント おすすめポイント 次の日のまとまり感が別次元！ 「anan」のモテコスメ大賞も受賞しているほどで、髪の手触り感を良くしたい方には1番おすすめしたいトリートメントです。 一般的なトリートメントとは違い、生トリートメントだからこそのケア力をぜひ実感してみてください！
Lustique（ラスティーク）
ラスティークは「24時間、美容液で髪を浸す」ことをコンセプトに作られたヘアオイルです。 この商品は「補修用のヘアセラム」と「保湿用のヘアクリーム」がセットになっており、ヘアオイルって結局どれを選べば...と悩む方には最適なヘアケア剤でしょう。
評価 種類 ヘアオイル おすすめポイント 2種類のオイルで完全ケア！ 数多くの美容院でも取り入れられており、「美容院終わりのサラサラ感」を実現できるヘアケア剤だと言えます。 髪のケアにとことんこだわりたい方には嬉しい、二重アプローチができる商品のため、オイル系を使ってるけどイマイチ効果がわからない...と思う方にはぜひおすすめです！
方法②：生活習慣を整える
生活習慣が乱れると、肌を含めて体のあちこちが不調になりますよね。
そして髪も、その被害者の1人です。
髪に優しい生活習慣
- 適度な運動を行う
- 1日3食の食事を取る
- 偏った食事を避ける
- 6時間以上の睡眠を取る
- ストレスを溜め込まない
コンビニ食や夜更かしは、実は髪の毛にストレスを与えています。
確かに夜更かしをしてYouTubeやNetflixを見る生活も最高ですが、、髪のことを考えて、正しい生活習慣にした方が良いでしょう。
さやか
方法③：頭皮マッサージを始める
頭皮マッサージも、最近注目されています。
やり方はとてもかんたんで、髪の生え際から全体をじんわりと押してあげるだけでOKです。
参考動画
※マッサージ法の解説は8:27~
そして頭皮マッサージでは血行も良くするため、「疲労回復」にも効果的です。
そのためくせ毛を改善しつつ、日々の疲れも減らせるかもしれません！
注意：上記3つは1年以上の継続が前提
3つの改善法を紹介しました。
しかしどれも、効果が見え始めるまでにとにかく時間がかかります。
1番効果的と言われている頭皮マッサージでも、「1年やって少し変わった」というレベルでして、1週間から2週間で変わることは残念ながらできません。
さやか
すぐ直毛になりたい人は縮毛矯正がおすすめ
ありきたりな結論ですいません…。
しかし憧れのストレートヘアを手に入れたいなら、縮毛矯正（もしくはストレートパーマ）がおすすめです。
正直な話、上で紹介した方法は1年単位で取り組む人向けの改善策です。
そのため友達と遊ぶときや気になる人とのデートの時、「今日の髪型これでいいかな…」と悩んでしまうことは確実でしょう。
さやか
ですので、直毛になりたい方は縮毛矯正を検討することもおすすめです。
くせ毛で悩むなら縮毛矯正を1度受けてみよう
少しだけ、体験談を共有させてください。
くせ毛で悩むことはまずなくなる！
くせ毛で悩んでいた頃は、とにかく朝が憂鬱でした。
クセを整え、髪をセットしないといけないので。
そして家を出ないといけない時間になっても、鏡を見て「まだうねってる！」なんて感じた日はもうブルーです。それだけでメンタルがやられていました。
そこで縮毛矯正を受けた
友人の直毛に憧れ、ついに縮毛矯正を受けました。
失敗しないかな、とドキドキしたのも良い思い出です。
そして分かったのは、「なぜもっと早く縮毛矯正をしなかったのか！！」という1点。
ああ、これが直毛人たちの日常なのか、と感じた日です。
なのでくせ毛で困っている方は、ぜひ縮毛矯正を受けてみてください。
ほんと、衝撃が走りますので。
縮毛矯正をやめようと考えている場合は、果たして自分のくせ毛をうまくアレンジできるか考えておきましょう。
とりあえずやめてしまうと後悔する点は多く、下記の記事に1度目を通しておくことをおすすめします。
縮毛矯正例：レディース
EXCIA（エクシア）さんの施術例
縮毛矯正例：メンズ
EXCIA（エクシア）さんの施術例
ゆうすけ
ダメージケアをしてくれる美容室を選ぼう！
とはいえ初めての場合、失敗しないのか、ダメージを受けてチリチリにならないのかという不安が残りますよね。
そのため、ダメージケアもきちんと行ってくれる美容室を探してみましょう。
たとえば、当サイトを監修してくださっているEXCIA（エクシア）さんでは、ダメージケアにとことん力を入れています。
EXCIAのこだわり
EXCIAでは、男女ともに縮毛矯正のコースメニューに「髪質改善トリートメント」を取り入れています。
そのため髪がパサつくこともなく、艶感あふれる髪になることで注目を集めているサロンです。
縮毛矯正以外にもストレートにする方法もありますが、周りに見せたくなるような綺麗なストレートヘア作りなら、EXCIAのようなダメージケアにこだわった美容院の利用をおすすめします。
美容室EXCIA（エクシア）は、「くせ毛の方の専用サロン」として人気となっている店舗です。
そのためくせ毛の方の悩みや、微妙に治して欲しいニュアンスをよく理解しており、リピート率は90％を超えています。
また男性女性両方が訪れるサロンのため、男性の方でも気軽に訪れられることもポイントでしょう。
ダメージケアにも力を入れているため、ぜひ施術例だけでも参考にしてみてください。
まとめ：くせ毛を治すことは不可能なので、縮毛矯正も選択肢に！
くせ毛って本当に大変ですよね。しかし文句を行っても髪質は変わってくれないので、できることを試していくしかないでしょう。
その中でも、縮毛矯正（もしくはストレートパーマ）は最強のカードです。
もちろん髪にダメージが入る可能性も高いですが、そこは美容師さんの仕事なので任せておけばOK。
直毛を手に入れると、ほんと人生変わりますよ。
ぜひ縮毛矯正も、1つの手段として試してみてください！
くせ毛で悩む方が1人でも減ることを願っております。
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